搜索
当前所在位置: 首页 >> 心理资讯

我可以不知道,成长感悟

发布时间:2025-07-11 09:43:55 作者:bxaz 点击:643 【 字体:

 


我真的知道自己吗?
不,我不完全知道
我可不可以允许我的不知道?
我可以
因为我的不知道也是我

      我从未这样深刻的体会到“我”,这个”我”是成长完完全全属于我的”我”,这个”我”不属于父母,感悟不属于孩子,知道不属于丈夫,不属于领导,成长不属于我周围的感悟任何一个人。这个”我”就像在黑暗中待了太久,知道第一次光明正大的站到阳光中来,还有点不太适应.当个”我”相遇时,一股混杂着激动,欣喜,酸涩,久违了的情绪随着热泪肆虐而出,我等了太久太久,我知道我是为”我”而哭,这是喜悦的泪。


一切就像上天安排好的一样,在最后一次的感悟沙盘演练中,我作为来访者在沙发上坐了下来,知道面前的沙盘里摆着我的梦,这次老师没有像以往那样节制。他一个问题接一个问题抛过来,成长”你想要做什么?”,”你自己想要做什么?感悟”,他的知道问题振聋发聩。”我想要做我自己”,成长一个小小的感悟声音从我心底冒出来。一时间,云开雾散。”我可以吗?”,“不知道”,虽然是一个听起来有点让人失望的答案,但却让我感到了慈悲的力量。这种力量并不让我感到很渺小,需要去仰望老师这座高山,而是让我觉得我自己也可以慈悲,我也可以对“我”慈悲。

                                              
虽然演练只是短短的几十分钟,但是它的余韵却像一股涓涓细流,一直在我的心底流淌,有了这股细流,我可以让整个人松下来了,我知道有些东西我现在不需要,我可以安心的把它放在一边,有些事我可以不知道,因为我的不知道也是我。

     在东方心理学习了这么久,跟着老师在意识和无意识之间游走,体验过原型和象征,也触摸过结构和欲望,所有的碎片在最后一天被”自性化(个性化)”这个神奇的字眼连在了一起,变成了一个整体.而这个整体就像一道光,照亮了之前的一个个碎片.那些碎片看起来像一个个艰涩难懂的理论,可是我知道,只要我带着自己最真实的生活体验去探索她,她就会变成只属于我的最珍贵的财富.


阅读全文
相关推荐

女生冷战时是什么心理

女生冷战时是什么心理
当女孩子陷入冷战时,她们的内心可能会经历一系列复杂的情绪和思考。这种心理状态通常是由某种冲突或不满引起的,而她们选择了沉默和疏远来表达自己的不满。以下是女生冷战时可能在想的一些心理:1. 我为什么要 ...

什么是满灌疗法?满灌疗法的特点和原理

什么是满灌疗法?满灌疗法的特点和原理
满灌疗法,又称暴露疗法flooding therapy)、冲击疗法implosive therapy)或者快速脱敏疗法。它是鼓励患者直接接触引发恐怖焦虑的情景,坚持到紧张感觉消失的一种快速行为治疗法。 ...

什么是遗忘?根据艾宾浩斯的研究,遗忘的规律是什么?

什么是遗忘?根据艾宾浩斯的研究,遗忘的规律是什么?
心理学上认为,对于识记过的事物,经过一段时间后,不能回忆起来,或回忆错误,称为遗忘。德国心理学家艾宾浩斯,以首创记忆实验研究出名。他把无意义音节作为识记的材料,以自己为被试进行自我观察。有一个实验的作 ...

思维联想障碍包括哪些内容

思维联想障碍包括哪些内容
思维联想障碍:在思维过程中,必须有联想过程,即由一件事想到另一件事的过程。联想障碍系指联想过程中速度与途径的变化。这种思维过程障碍又称思流障碍。包括联想过程中量和迅速的异常,思维的进程过速、过缓、阻滞 ...

杭州心理咨询告诉你如何和孩子沟通,动态与活动

杭州心理咨询告诉你如何和孩子沟通,动态与活动
在亲子教育中,父母们越来越注重跟孩子的交流,更多地听取孩子的意见,但这些好像还不够,孩子仍是我性我素,对父母发出的沟通信号爱理不理,敷衍应答。这时很多父母都想知道的就是如何和孩子进行沟通呢,下面就由杭 ...

什么是治愈系心理学

什么是治愈系心理学
治愈系心理学是一种心理学分支,它侧重于帮助人们找到内在的平静和和谐,并促进身心的健康和平衡。治愈系心理学强调寻找解决问题的积极方法,而非寻求简单的减轻压力的方法。这种心理学通常关注的是问题的根源,并试 ...

什么是无性症候群?

什么是无性症候群?
什么是无性症候群?日本人口老化问题严重,生育率多年来持续低迷。2013年10月23日,据香港《文汇报》报道,日本国立社会保障、人口问题研究所调查发现,日本40岁以下民众对传统男女交际渐失兴趣,独身人数 ...

什么是注意?有哪些功能?注意的分类和举例

什么是注意?有哪些功能?注意的分类和举例
《孟子》上记载了两个人学下棋的故事。奕秋是全国最善于下棋的人,让奕秋教两个人下棋。两个人中有一个是一心一意地学,听从奕秋的教导;另一个虽说也在听讲,但心里却以为有大雁就要飞来,总想着拿着弓箭去射它。两 ...

原生家庭对一个人的影响有哪些 会导致哪些心理问题

原生家庭对一个人的影响有哪些 会导致哪些心理问题
原生家庭指的是一个人在成长过程中所处的家庭环境,包括家庭成员、家庭氛围、家庭文化等方面。原生家庭对个人心理性格、行为、人际关系等方面会产生一定的影响。1.性格方面如果一个人在成长过程中,家庭环境比较稳 ...

曝光效应是什么意思?曝光效应的应用和生活例子

曝光效应是什么意思?曝光效应的应用和生活例子
我们对经常暴露在眼前的人和事物会有好感,随着熟悉程度加深,也会加深对他们的喜欢,这种现象称为“曝光效应”。在20世纪60年代,心理学家扎荣茨也进行过关于这方面的实验,证明只要让被试者多次看到不熟悉的刺 ...

什么是对话言语?对话言语的特点是什么?

什么是对话言语?对话言语的特点是什么?
对话言语,言语之一,属外部言语范围。口头言语的一种形式。是指两个以上的人在交谈时进行的言语。例如,人们在聊天、座谈、辩论时进行的言语,都是对话言语。对话言语是最简单的言语形式,由对话者的积极配合而进行 ...

小脑的主要作用功能是什么?小脑失调症状是什么

小脑的主要作用功能是什么?小脑失调症状是什么
小脑,是菱脑背侧的一个隆起,系由后脑两侧翼板融合而成。位于延髓与脑桥的背侧。它通过一些纤维束与脑干相连,并由此与大脑和脊髓发生联系。小脑两侧膨大的部分称小脑半球,中间较缩窄的部分称小脑蚓部。小脑表面有 ...
返回顶部